2018
四月

23

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【家庭课堂Ⅰ】|第七讲:孩子总是想操纵父母或他人,应该怎么办?

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发生了什么

“我的孩子经常操纵别人,为了得到自己想要的,她甚至会背地里告状。她似乎毫不在意别人的想法或愿望。最让我担心的是,她已经开始操纵她的朋友和老师了。” 操纵是一种后天习得的行为。许多父母都没有意识到自己怎样“以爱的名义”教孩子学会了操纵。当他们以为自己在为孩子做好事时,比如对孩子们再讲一个故事的要求作出让步,或者因为孩子恳求或发脾气而答应买一个玩具,他们就是在教给孩子操纵。如果操纵不管用的话,孩子们就不会做出操纵行为了。

当父母们一次又一次地对孩子的操纵让步时,不用多久,孩子们就会形成一种信念:“只有当我能为所欲为时,我才被重视”或“爱就意味着让别人听我的”。 有些孩子尝试操纵可能是因为他们觉得自己很无力,并且不知道还有什么其他办法能够让自己的需求得到满足一或者他们可能觉得受到了伤害,并试图把操纵作为一种报复手段。 还有一些孩子可能由于丧失信心而操纵父母,因为他们不知道自己有能力处理沮丧,或者没有学过与他人一起寻找双赢的解决办法。”

建议

1.有时候,孩子们操纵父母,是因为他们知道,如果自己恳求父母的时间足够长或发通脾气,“不”就会变成“好”。别再让孩子的操纵管用,孩子就会停止试图操纵你。不要说“不”,除非你是当真的,并且能和善而坚定地坚持你的决定。“拥抱着说不”会非常有效。

2.当你感觉孩子在操纵你时,要给孩子一个拥抱,并且说:“让我们花时间平静下来。”这可能就足以避免操纵了。或者,在你摆脱孩子的操纵企图时,可以试试把手放在孩子的肩膀上,让孩子知道你在乎他,但不会被他操纵。在教给孩子可以直截了当地说出自己的要求之后,不要和他们博弈,而要通过说“我会等待一个以尊重的方式提出的要求”来回应孩子的操纵。

3.说出事实真相:“在我听起来,你好像在试图通过恳求 (发脾气、要求得到关注、撒谎) 来操纵我。以前我允许了这种方法。现在,我相信我们可以找到一个双赢的解决办法。你有什么主意吗?”

4.当孩子恳求你再多讲一个睡前故事时,一个字也不要说。给孩子一个吻,就离开房间。如果她追在你后面恳求,要和善而坚定地(紧闭双唇)牵着她的手,带她回她的床上,需要这样做多少次就做多少次。或者,如果孩子在商店里恳求你买一个玩具,要问他:“你存下足够的零花钱了吗?”如果孩子回答“没有”,你就说:“让我们回家算算你需要多久才可以攒够买这个玩具的钱。”

5.当孩子告诉你,你的配偶说如果你同意,他们就能做某件事情时,要花些时间你的配偶待在一起,这样说,“我和妈妈 (或爸爸) 会私下讨论这件事,然后回答你。之后,。你还可以让你的孩子知道,他们需要要征得父母双方的同意才能作出项决定,就不会再学着挑拨你和你的配偶作对。

怎样预防

1.家人在一起时。提出你意识到了操纵行为,愿意通过头脑风暴帮助大家找到满足自己需要的其他办法,或找到相互尊重的解决办法。

2你要为自己在教会孩子提织方面应承担的责任道歉。你可以说:“我犯了一个错误。我原以为让你为所欲为是在表达我对你的爱。我没有教给你,我对你能处理自己的沮丧有信心,也没有教给你制订一个让你的需要得到满足的计划,或者找到对每个人都尊重的解决办法。改变,对你和我来说或许都不容易,但会让我们更爱对方。”

3.如果你认为孩子的操纵是因为她受到了伤害并且想报复,要问她苦恼的原因。如果孩子不知道或不会表达,你要猜一猜。例如: “是因为你觉得小宝宝得到关注比你多吗?”“是因为你觉得别人总是指使你,而操纵能让你觉得自己有力量吗?”“是因为你对我和妈妈(或爸爸)离婚感觉很伤心,需要我们更多地保证我们爱你吗?”

4.如果你注意到一个孩子操纵自己的兄弟姐妹或朋友,不要在发生冲突时干预。要在事后询问这个孩子的兄弟姐妹或朋友是否愿意你提供些帮助,以搞清楚如何对待这个操纵别人的孩子。

5.要让孩子帮助你建立睡前或早晨的日常惯例表,当孩子试图操纵你时,小可以问:我们日常惯例表的下一项是什么?”

6.你总是太快地说“不”或“我们以后再谈这件事”吗?有时候,孩子们之所以操纵,是因为他们在努力真诚、坦率地对待父母时,什么也得不到。孩子们能够学到的生活技能 孩子们能够知道,他们的需要和感受是重要的,父母会帮助到  他们搞清楚如何不用操纵就能让自己的需要得到满足。他们能够 知道,有时候他们得不到自己想要的,他们能够处理这种失望。可孩子们还会知道,他们无法通过操纵改变重要的日常惯例,比如在规定的时间上床睡觉。

本期养育要点

1.有时候,最好的办法是管好你自己的事,不要插手孩子与其他人的关系。他们会搞清楚发生了什么事,并且能处理,或者他们会出于自己的考虑而愿意对另一个孩子让步。

2.你为孩子树立了一个通过操纵来达到自己目的的榜样吗?如果是这样,你需要更直接地表达自己的需要。要直接要求你想要的,并愿意接受“不”的回应。你的孩子会看到你的行为,操纵就不会再是孩子解决问题的一一种方式。

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